9月 ～長月のご案内～もう少し続く夏の疲れ

まもなく9月、長月を迎えます。

暦の上では秋とはいえ、まだまだ暑さの残るこの時期。
夏の間に続いた暑さや冷房による温度差、睡眠不足、生活リズムの乱れなどが重なり、

「なんとなく疲れが抜けない」
「朝から身体が重い」
「以前より眠ってもすっきりしない」

と感じる方もいらっしゃるのではないでしょうか。
夏を乗り切って少しほっとする頃になってから、疲れを感じやすくなることもあります。

特に40代・50代の女性は、更年期による身体の変化や自律神経のゆらぎも重なり、その日の気温や体調によって、身体の感じ方が変わりやすい時期です。

夏の間にがんばってきた身体を一度休ませながら、少しずつ移りゆく季節に合わせて、生活も整えていきたいものです。 

ひとLABO.下山手整体では9月も、
「眠ってちゃんと回復する身体へ」を大切に、
お一人おひとりのお身体に合わせて、ゆっくり整える時間をご提供してまいります。
季節の変わり目にほっと力を抜き、ご自身の身体へ意識を戻せる時間となれば幸いです。

【9月の営業について】

9月も通常の定休日に加え、予約調整日を設けながら営業いたします。

【9月のお休み・予約調整日】

※定休日
日曜日、および
・9月7日（月）・21日（月）
・9月2日（水）・16日（水）・30日（水）

※予約調整日
・9月17日（木）
・9月22日（火）予定
※予約調整日は変更となる場合があります。
※詳細は下記カレンダーをご参照ください。

ご予約状況につきましては、予約ページよりご確認いただけます。
9月もどうぞよろしくお願いいたします。