３月の営業日とお知らせ

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・整体（ご新規様）…今月誰でも…初回整体(70分)￥7150→￥6600
・整体（ご新規様）…3ヶ月集中整体60分10回回数券￥65000→￥49800
・整体（ご新規様）…3ヶ月集中体幹ケアトレ50分10回回数券￥45000→￥35000

霞む大気や寒暖差・節目の時期でお肌の調子も落ちる時期

今年の花粉予想はかなり多めのようです。花粉だけではなく化学物質を含んだ黄砂やPM2.5も飛んでいます。マスクで肌がかぶれたり、なんとなくお肌がムズ痒くなる人も増えます。
暖かくなり新陳代謝が上がることも一因です。季節が変わるために体も準備を整えていきます。

それにしてもここ数年は異常気象が加速し昨年は特に酷かったですが、どうやら今年も同じような気象だと予測されています。
自然のことは人間はどうすることもできませんが、春先は日によっての大幅な気温差が現れたり、朝晩と日中の気温差も大きくなります。次の季節を迎えるためとはいえ、大幅な気温差は体の恒常性を守っている自律神経を疲弊させてしまいます。

規則正しい生活や適度の運動、バランスの取れた食事や質の良い睡眠を心がけて、激しい気気候変動に疲弊している自律神経を労いましょう。
整体や体幹トレーニングで体のケアをすることも有効ですので、お気軽にお試しくださいね。

当院では心地よい整体施術や自然療法で体を緩めたり、体幹ケアトレーニングで中から暖めて流れを促していきます。知らない間に姿勢バランスも整いますので、Ｗでお得です！なかなかご自身でセルフケアできない方は、ぜひ一度整体を体験してみてください。

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